読書メモ 【読書メモ】いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本
読書メモ 観念から生まれる罪悪感は、自分を正当化したり、責任転嫁したりして、相手との関係に亀裂を生じさせ、大切なものを傷つけてしまう行動に駆り立ててしまいます。 「これを問題（悩み） として受けとめているのは私自身なんだ」 罪悪感の7タイプ...
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読書メモ 【読書メモ】「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本
読書メモ 人やモノに執着してると自覚したとき、その背景にあるのは感情。 思考パターンという心の癖が行動を支配する。それが執着を生むことがある。心の癖を理解しよう まとめ 執着って気づかないうちに心奪われてたりするのだと感じたが、それに気づい...
chrome 【chrome extension】TVerマイページの視聴済み動画を非表示にする
以前までTVerにあった視聴済み非表示が便利だったのですが、 急にその機能が無くなってしまって悲しかったので、chrome拡張機能で作成。 事前準備 jquery.min.jsをこちらからダウンロードしておく。 スクリプト manifest...
読書メモ 【読書メモ】今さら聞けない！経済のキホンが２時間で全部頭に入る
まとめ インフレ、デフレやGDP、GNPなど一度は聞いたことのある経済用語がなぜ起きるのか、それはどういう影響を経済に及ぼすのかが非常にわかりやすく書かれていた。 日本だけではなく、世界経済や貿易についてもふれられており知っているようで知ら...
読書メモ 【読書メモ】「すぐやる」思考法
読書メモ 「自分が面白いんじゃないか」と感じたものには必ず、そこから学ぶものがある と思っているからです もちろん、 意思決定が必ずうまくいくということはなく、むしろ失敗に終わることもたくさんある でしょう。 それでも再起不能になることが...
読書メモ 【読書メモ】失敗の科学
読書メモ 改善の最強の原動力は、彼らの組織文化の奥深くにある「失敗から学ぼうとする姿勢」にある 治療法を 一度も検証しなかった のだ。彼らは患者の調子がよくなれば「瀉血で治った！」と信じ、患者が死ねば「よほど重病だったに違いない。奇跡の瀉血...
読書メモ 【読書メモ】Obsidianでつなげる情報管理術【完成版】
読書メモ 全然意識してなかったけど、完成版になる前の版も読んでいたことに途中で気づいた笑 基本～応用の流れがしっかりしているのでObsidianを使う前に一度読んでおいた方がよい プラグインについても多数紹介されていてよい
読書メモ 【読書メモ】即効！成果が上がる 文章の技術
読書メモ 文章を読ませる技術が、芸人さんのエピソードトークの展開のやり方に近いものを感じた。読む人がストーリーを理解しながら読み進められるよう考慮すること。 文章の抑揚による躍動感、擬音語・擬態語による臨場感を盛り込もう。 自身の文章に自信...
読書メモ 【読書メモ】モブログの極意: モブログからモバイル知的生活へ
読書メモ 普段PCでブログを書いているから、モバイルでもお手軽にブログを書いていけるアイデアをもらった 今後はPCに向かわずとも、アイデアが思いついたら下書きでパッとメモだけでも残しておくことにしよう。
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