読書メモ
- 人やモノに執着してると自覚したとき、その背景にあるのは感情。
- 思考パターンという心の癖が行動を支配する。それが執着を生むことがある。心の癖を理解しよう
まとめ
- 執着って気づかないうちに心奪われてたりするのだと感じたが、それに気づいたら手放していくことが心の自由につながる。
- 手放すことができるようになるために、どんな自分も受け入れてあげる自分に対する優しさが必要。
- 心のモヤモヤは溜め込まず、文字に気が済むまで書き起こすこと。
![「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本 [ 根本裕幸 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7820/9784054067820.jpg?_ex=128x128)
20代前半までは東京で音楽をやりながら両手の指以上の業種でアルバイト生活をしていましたが、某大手プロバイダのテレアポのバイトでPCの知識の無さに愕然とし、コンピュータをもっと知りたい！と思ったことをきっかけに25歳の時にITの世界に未経験で飛び込みました。
紆余曲折を経て、現在は個人事業主としてお仕事させていただいており、10年ほどになります。
web制作から企業システム構築、ツール開発など、フロントエンドもバックエンドもサーバーもDBAも依頼があれば何でもやってきた雑食系エンジニアです。
今風にいうとフルスタックエンジニアということになるのでしょうか？？
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